Diciembre es un mes de cierres, balances y decisiones. 
Y aunque muchos lo enfocan en celebraciones y pendientes laborales, también es una oportunidad invaluable para revisar aspectos que durante el año quedaron en pausa: tu salud. 

En especial, la salud de la tiroides, el cuello, la voz y las estructuras vitales que los componen. 

Este artículo reúne recomendaciones clave para quienes han sentido síntomas persistentes, tienen un diagnóstico pendiente o han recibido indicación de cirugía y quieren una segunda opinión especializada. 

  1. ¿Por qué revisar la tiroides o el cuello antes de cerrar el año?

El final del año es el mejor momento para aclarar diagnósticos y organizar un plan de seguimiento. Esto permite: 

  • Reducir ansiedad acumulada. 
  • Iniciar el nuevo año con claridad y sin pendientes médicos. 
  • Programar estudios o procedimientos con tiempo. 
  • Acceder a citas antes de que aumente la demanda en enero. 

Además, muchos pacientes aprovechan esta época para revisar síntomas que llevan tiempo ignorando: 

  • Una masa en el cuello que aparece o persiste. 
  • Cambios en la voz (ronquera, esfuerzo al hablar). 
  • Molestias al tragar o sensación de cuerpo extraño. 
  • Nódulos tiroideos detectados en ecografías previas. 
  • Resultados de citologías o biopsias que requieren interpretación experta. 

La clave no es esperar a tener un síntoma grave, sino actuar con anticipación. 

  1. Nódulos tiroideos: qué significa encontrarlos y cuándo consultar

Encontrar un nódulo tiroideo es más común de lo que parece. 
De hecho, más del 60% de los adultos tendrán uno a lo largo de su vida, y la mayoría son benignos. 

Lo importante no es alarmarse, sino evaluar correctamente: 

  • ¿El nódulo tiene características de riesgo? 
  • ¿Requiere biopsia? 
  • ¿Es mejor hacer vigilancia o tratamiento? 
  • ¿La cirugía es realmente necesaria? 

Un error frecuente es operar sin una valoración integral. 
No todos los nódulos requieren cirugía, y en muchos casos, técnicas como ablación por radiofrecuencia o vigilancia activa son opciones más seguras. 

  1. Masas en el cuello: síntomas que no debes ignorar

Un bulto en el cuello puede tener múltiples orígenes: 

  • Ganglios inflamados 
  • Quistes benignos 
  • Glándulas salivales obstruidas 
  • Problemas tiroideos 
  • Infecciones 
  • Tumores 

No es posible determinar la causa solo con “tacto” o intuición. 
Se requieren exámenes específicos y un análisis detallado por un cirujano de cabeza y cuello, especialista entrenado en diagnosticar estas estructuras. 

La evaluación temprana evita procedimientos innecesarios y permite tratamientos más precisos. 

  1. Cambios en la voz o dificultad al tragar: señales importantes

La voz es un indicador muy sensible del estado de tu laringe y tus cuerdas vocales. 

Consulta si presentas: 

  • Ronquera por más de 3 semanas 
  • Fatiga vocal 
  • Tos al hablar o tragar 
  • Episodios de ahogo 
  • Dolor al hablar 

La detección temprana permite intervenciones menos invasivas y mejores resultados funcionales. 

  1. La importancia de la segunda opinión médica

Muchos pacientes llegan después de recibir recomendaciones de cirugía sin comprender completamente su diagnóstico. 

Una segunda opinión: 

  • Confirma si la cirugía es necesaria 
  • Presenta alternativas menos invasivas 
  • Aclara dudas que reducen ansiedad 
  • Permite tomar decisiones informadas 
  • Evita intervenciones no indicadas 

La medicina moderna se sustenta en el diálogo, no en la prisa. 

  1. La dimensión emocional del proceso médico: una parte esencial del bienestar

El proceso diagnóstico puede generar: 

  • Inquietud 
  • Miedo 
  • Incertidumbre 
  • Sobrecarga mental 

Por eso, este año publiqué “Sanación a través del arte: Mandalas para personas con cáncer de tiroides”, un libro de mandalas diseñado para acompañar momentos difíciles, brindar calma y ofrecer un espacio íntimo de respiración. 

No es solo un libro. 
Es una herramienta terapéutica, creada con sensibilidad para pacientes que están viviendo: 

  • Procesos diagnósticos 
  • Cirugías recientes 
  • Recuperaciones 
  • Periodos de espera 
  • Estrés emocional 

Ideal como regalo de fin de año, para ti o para alguien que necesite serenidad. 

  • Disponible en CEXCA. Envío a cualquier ciudad de Colombia. 
  1. ¿Cuándo debería agendar una valoración?

Agenda una consulta si tienes: 

  • Nódulos tiroideos 
  • Masas en el cuello 
  • Cambios recientes en la voz 
  • Dolor o dificultad al tragar 
  • Estudios por interpretar 
  • Recomendación de cirugía 
  • Bultos persistentes por más de 2 semanas 

La consulta especializada te ofrece: 

✔ Diagnóstico preciso 
✔ Revisión de exámenes previos 
✔ Explicación clara y humana 
✔ Plan de manejo basado en evidencia 
✔ Alternativas a cirugía cuando aplican 

 Agenda tu valoración y comienza el año con claridad 

Atención presencial en CEXCA y teleorientación para todo el país.